監控桿的壁厚測量可以采用多種方法：

使用鋼尺或卡尺：對于較為規則的監控桿，可以直接使用鋼尺或卡尺進行測量。將工具置于監控桿上，讀取數值即可。對于彎曲或不規則的監控桿，需在不同部位多次測量，取平均值以提高精度。

超聲波測厚儀：對于需要更高精度的測量，可以使用超聲波測厚儀。該儀器基于超聲波脈沖反射原理，能夠正確測量材料的厚度。使用時，在監控桿桿件的不同部位進行測量，并取平均值作為結果。

在監控桿測量過程中，應注意安全，避免傷害自己或他人。同時，根據監控桿的具體形狀和材質，選擇合適的測量工具和方法，以確保測量結果的準確性。